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Sente suor sem fazer nada? O calor está a arruinar o seu Verão? Aqui estão algumas dicas para refrescar naturalmente a sua casa no Verão.
Verão, uma estação solarenga sinónimo de prazer, mas que por vezes pode ser sinónimo de calor e levar a certos inconvenientes, tais como insónias, vestígios de transpiração, a procura de sombra... Quem sabe realmente como lidar com isso?
Viver sem ar condicionado pode ser complicado para algumas pessoas, mas além de ser caro e consumidor de energia, o ar condicionado também tem os seus inconvenientes.
Existem outras dicas simples e amigas do ambiente para lidar com as altas temperaturas:
Fechar as persianas durante o dia para evitar a entrada de ar quente e húmido.
Comprar ventiladores e misters em vez de ar condicionado.
Só abra as suas janelas à noite quando o ar estiver um pouco mais fresco.
Comprar plantas verdes de interior, que filtram os raios UV e assim arrefecem o ar da sala.
Colocar uma taça de cubos de gelo ou uma garrafa congelada em frente dos seus ventiladores quando o ar na sala estiver quente: o ventilador apenas agita o ar, os cubos de gelo/garrafa de gelo permitem-lhe enviar ar frio.
Pendure panos ou lençóis molhados a frio fora das suas janelas.
Limitar a utilização de aparelhos domésticos, uma vez que estes tendem a aquecer a sala.
Tente criar correntes de ar.
Beba muita água, o que ajuda o seu corpo a manter a sua temperatura.
